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简阳艺考生小高考考什么艺考生小高考考什么,艺考文化课补习学费多少钱,可以考中央音乐学院、中国音乐学院、上海音乐学院、沈阳音乐学院、四川音乐学院、天津音乐学院、武汉音乐学院、星海音乐学院、西安音乐学院、哈尔滨音乐学院、浙江音乐学院。

艺考生文化课怎么冲刺

1、补基础

高考难度系数比例为5：3：2，对于艺考生而言，关键的就是抓80%的基础分数！语数外、文综只要掌握80%的基础知识，完全可以突破450分的总分。所以对于艺考生来说夯实基础尤为重要。

2、提技巧

艺考生常年学习艺术专业课，参加的文化课考试相对较少，在考试技巧和经验上相对较少，在考场中考试技巧在一定程度上可以帮助考生钻高考的“空子”，以技巧取胜。

3、抓重点

高考题目各个知识点所占的分值不同，每一位考生的情况也不同，所以艺术生参加辅导时，要根据个人情况抓住重点，甚至可以有选择的对知识点进行取舍，这样才能抓住高考的命门。

4、练真题

这一环节必不可少，只有反复练习历年高考真题，才能总结出高考的侧重点所在，并帮助考生提前进入考试状态，轻松上阵。《艺考生文化课高分冲刺》（本文底部有推荐）当中，所有的例题及部分的练习均取自历年各省高考真题，只要按照单元跟踪复习即可。

艺考生文化课是回学校还是去辅导班

艺考生文化课是回学校还是去辅导班，选择适合自己的好。

不管在哪里学，哪种形式学，只要适合你自己，能提高文化课成绩就行。

现实中的情况是大多数学校的高三艺术生没有单独编班，美术统考一结束，已错过了重要的一轮复习，经过长达半年多的专业集训，即使以前文化课基础很好，也会受到影响，降低或减弱，如果回原学校插入普通大班学习，可能二轮复习跟不上，明年的三轮更学不会。

艺考生具备自身的特点，尤其是在文化课冲刺阶段，把握重点、速度和技巧成了关键。

而这些，必须由富有经验的专家名师指导集中针对性训练。

大小班模式：

如果所在的学校有专门的艺术生文化课班，管理跟得上，自身文化课底子不错，回去学习也可以。但是，同时我们必须知道，现在的高中一般采用的形式都是50至80人的大班教学模式，而且这种大班类型教学，都是从照顾大多数学生出发，三轮复习都安排的紧锣密鼓，底子薄弱的艺术生如果一步没赶上，就步步赶不上。

安排的复习基本上也都是做卷子，讲习题，很少讲基础、补漏洞。如果文化课底子很弱的艺考生，可能就完全摸不着头脑了，越学越不懂、越学越着急、越学越没有信心。所以，10人左右的小班制教学形式的培训班，如今越来越被考生认可，是有很深的教育科学背景的，从实际效果来看成绩提升也是很明显的。

舞蹈艺考生吃什么减肥好

一、必须吃早餐

有些同学以为少吃自然就会对减肥有利，所以不吃早餐，其实这是非常错误的。早餐是重中之重。

二、注意钙质的摄入

每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%!

三、一天一杯酸梅汁

酸梅中富含花表素——这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。

四、多喝水

如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始储存脂肪。

五、上午的时候吃些花生

科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。

六、午餐选择发酵食物

研究人员发现，吃发酵的食物，如馒头、三明治等更不容易感到饥饿，比吃普通食物至少多坚持1小时以上。这是因为食物在发酵过程中，淀粉和糖类被分解成了不容易消化的成分，消化系统需要更多的时间来消化它，你也就不容易感到饥饿了。

七、饭后一杯浓茶

浓茶中的咖啡因能大大抑制你的食欲，让你的饭量减少35%，并将新陈代谢的速度提高5%以上。

八、下午一杯蜂蜜

蜂蜜能够在饮用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。

九、给食物适当加些调味品

吃一餐味道浓重的饭，比吃一顿口味很淡的饭更易保持血糖的稳定。当血糖保持在一个稳定的状态时，热量会持续燃烧，而不会变成脂肪存在体内，也不易引起饥饿感。

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十、适当吃辣

研究表明，吃一些刺激性的食物，如辣椒、生姜、胡椒，可以将身体的脂肪燃烧能力提高25%，这种高速的新陈代谢状态能保持整整3个小时以上。

十一、晚饭后喝一杯乌龙茶

养成喝乌龙茶的习惯，会让你的新陈代谢系统工作得更快，它会让身体燃烧的热量提高3%，脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的，所以想要减肥的你大可放心饮用。